Snowboard de formación - no exagere

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Snowboard de formación - no exagere

A pesar de la necesidad de construir la fuerza, no demasiado específica para el deporte en el gimnasio. Imitando una postura snowboard en un ejercicio de sentadilla, es una manera de hacerte daño. En su lugar, el trabajo de los terneros en una pantorrilla mackine-raise y la práctica una gran cantidad de tobillo-rotación de trabajo.

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